はっちです。
ここ数日、眠りの質が悪いのか、生活リズムが崩れているのか、仕事中
だるいです。

でも、何とか仕事は行ってますよ。今月末まで働けば久しぶりに仕事が
続いた証になりますから。3ヶ月の試用期間が終了するんで目標です。
まずは。

今日はもうねます。早いけど、、、、
明日も仕事だから、生活リズムをコントロールしなきゃダメですね。

先程も書きましたが、ある意味適当に、自由に生きたいと思います。
無理なもんは無理！！　出来ません！！それもありでしょう。
今まではそれと真逆の生き方しかしてこなかったからいいでしょう。

別のそういっても誰にも迷惑かけなきゃ　良い訳だから。
世間体なんて気にしない。私が普通ですから。。。
では、おやすみなさい。

そう思う事が一番、心が楽になります。

こんばんわはっちです。
昨日は、鬱ぽくなり、その後過集中になりＰＣ作業を時間を忘れておこなう。
今日は、週初めの仕事でしたが、前に教えてもらったことを忘れる。物を激しく落とすなど、色々とやらかしました。
正直沈んでます。

でも、仕事帰りに、ぼ～と外を見ながら帰っていたら気持ちが楽になりある考えを持とうと思いました→でも、また変わるかも知れないけど。

その考えとは、、、とりあえず障がいがあって色々仕事で上司に迷惑かけている、私生活も苦労しているけど、1日終わって、寝る場所とごはんが食べれればいいかなという考えです

障がいに対して、苦手な事は出来るだけ、努力して軽減していかなきゃいけないけど、できないものはできないし。
好き好んで障がいになった訳でない。努力しても完全に難しいのであれば致し方ないと
おもいました。

後は、世の中にとって普通ってなんだろうと思います。いい大学に入って、一流会社に入ってお金を沢山稼いで良い暮らしをする。
今までこのことから脱落したら全てダメな人間だと私は思ってました。現に大学までは何とか維持出来ましたがそれ以降は全然ダメでしたし、障がいがある事でさらにダメになり
落ちこみました。

でも、世の中の普通って本当に誰が決めたの？って思います。
別にお金があるに越したことはないですがなくても幸せな人はいますしね。

私は精神障がいとして発達障害(ＡＤＡＨＤ)、と躁鬱持ちですが、好き好んでなった訳でないですが、努力しても無理なものは無理と割り切っていけたらいいな。

正直、今の会社で働いている障害者の方給料が安いとか言っている人もいますが、それはそれでその人の気持ちだから仕方がない。

私は、給料が安かろうがこうやって働かせてもらって、1日終わってご飯が食べれて、寝る場所があるだけでも幸せだと思う。

ある意味、障害があったからこそ色々な今回の考えに辿り着いたのだと思う。

語弊があるかも知れないけど、家がないホームレスの方でもその生き方が辛いと思っている方ばかりじゃないと思う。昔、あるホームレスの方に公園で偶然、たばこをくださいと言われて話しかけられたんですが、その方と話してみて、この暮らしは自ら望んだからやではないと言われたのを思い出した。世間体的には、ダメだとかいう人いるけど本人がよければ良いのではないかと思います。

私は今の障害はなりたくてなった訳でない。でも仕事上、いくらか迷惑かかるから直せる事は直さなければならない。ただ十分努力しても無理なら、仕方がないと思うようにする。

仕事上苦しいけど、どんなに苦しくても1日は終わるしお給料はもらえる。
普通に朝起きて、仕事にいって家に帰って寝て、翌日、遅刻早退なく仕事に行けば別にクビにもならないし。今回は障害者雇用で入ったので勤怠させ安定してればクビにもならないし

そんな生活をしていければいいとおもっている。別に会社でどうこう障害者に関して講演ができるような中心的な役割なんて果たそうとおもってないし。偉くなる気持ちもないし。

そういう生きた方がしたいし、これが自分にとっての幸せの生き方だと思う。
障害に関しての特性を軽減を要求されても、いくら努力しても出来ないものはできないし。

最後にいまだに私が身内から言われた一言で、絶縁状態になりました。
それは、精神障害者は甘えてる。誰でもなれる。兄貴は甘えてるだけ！
弟に言われた一言なんですがそんな弟が身体障害者のボランティアをしているから笑えますよね。

本当に世の中このような風潮がある事に憤りを感じますし、誰でもなる病気だし、
みんななりたくてなった訳でないし、私は障がいある人が、働けないと自身が思うならそういう生き方もありだと思います。
話がそれましたが、障害があって、働くのが難しいのであればそれは仕方ないし、それで本人が幸せならそれはそれでいいと思う。

無理して周りの価値観に振り回されないで生きようと思った一日でした。

はっちです。

本日気持ち的に落ちていました。鬱でやる気も起きずに午前投稿したんですが、
夕方、会社からどうしてもやってほしいと言われた事と私が入社して書かなきゃ
いけない書類をやらなければならず、仕方なしに何とかやりました。

主には、私がやらなきゃいけない書類はＰＣのWord、会社(上司)から頼まれた
件はＰＣのＥｘｃｅｌの数式を使ったプログラミングなんですけど16時から
やり始めて、気づいたら今になりました。約4時間、飲まず食わずで気づいたら
外が真っ暗。

ＡＤＨＤとアスペと双極性障害の躁の状態が思いっきりでましたね。
参りました。疲労困憊。全て終わりましたが、ｐｃやると本当に止まらなくなります

特にＥｘｃｅｌの数式入れたりするプログラミングとかは過集中になります。
好きな事をやると本当に止まらなくなる。。。

職場では上司に全くできないようなふりをしているから回避できているんですけど、

現に就職する前、就労移行支援事業所に通所した際に今までＰＣを独学でやっていたから、正しいやり方をテキスト見ながら復習していたら、基礎編、応用編を普通半年かかる所1か月で終了。Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ　Ｅｘｃｅｌ、Ｗｏｒｄの資格も上級レベルの資格を取るのを2つで1か月もかからず、初めはスタッフさんもおめでとうと言ってくれたんですがあまりにも過集中にやりすぎていたので、私がＰＣ触る頻度をストップされました。

本当に過集中になる。ＰＣを触ってＥｘｃｅｌやり始めると。。。

ある方にはこの知識を仕事にすればって言われるけど、自営でやりはじめたら多分倒れる

なんとかならないかな。この障がい。。。。