はっちです。 発達障害【ADHD、ASD】、二次障害で躁鬱の障害をもち、精神障害手帳3級手帳取得しています。 今は障害者枠で特例子会社で働いていますが、前々から書いていますが、色々毎日やらかしながらも何とか仕事を続ける事が出来ています。 今回は、前回書いたように、先日、やっと生活保護から脱却できた... 続きをみる
精神障害のブログ記事
精神障害(ムラゴンブログ全体)-
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発達障害(ADHD、ASD)、躁鬱もちのはっちです。 昨日ですが、私が就労する前に、通所していた就労移行支援事業所から 呼び出しがあり参加してきました。 内容を書く前に就労移行支援事業所って何なのかって思われた方います。 この事に関して説明します。詳細は下のファイルを見てください。 簡単に言います... 続きをみる
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はっちです。 1週間ぶりにブログ更新します。 給料の支払い計算や暑さにやられてしまいブログご無沙汰しております。 昨日で今の就労先に障害者枠で働き出して丸5か月経 ちました。 今までの中ではよく持ったほうですね。内容的には色々辛い事もありました し苦労した事も多々ありました。 次は来月1ヵ月頑張っ... 続きをみる
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こんにちは。 ブログをしばらくさぼってました。(笑) 笑い事ではないんですけどね。 先週、天気が悪い日も多く、梅雨だから仕方ありませんが、 毎度ながら気圧の変化に私自身弱く、鬱になるんです。 思いっきり出まして今もそんな感じです。 仕事はそれでもきちんとした時間に起きて遅刻もせず行けました。 ただ... 続きをみる
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はっちです。 今日は仕事休み。今は夕方です。 お風呂掃除もしたし、後は夕食の準備と やる事が一つあります。 家賃と公共料金と携帯料金の引き落としを楽天銀行にまとめねば。 分散して引き落とししていたけど優遇措置もなんにもないですから、 楽天銀行にまとめようかと。なにせ支払い額の1%がポイント還元され... 続きをみる
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はっちです。 ブログにも過去にも書きましたが 発達障害の私ですが、今、障害者雇用で就労してやっと4ヶ月達成出来ました。 今現在も私の特性で周りに迷惑かけてしまい思い悩む事が多々あります。でも毎日何とか生きています。 今の企業に就労されている方の不満がひどくて聞いていて憂鬱になります。 不満は、就労... 続きをみる
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はっちです。 一昨日、コンサータ飲む量間違えて、昨日は夕方3時まで寝てました。休みのに 今は仕事に向かってます。 頭がぼ〜としてますが。 近日ブログ移籍の話はしました。 私のブログなんですが、発達障害の前向きな話をしていくつもりですが。 以下のように書こうと思います。 別にブログで稼ごうとは思って... 続きをみる
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はっちです。 しばらくブログお休みしてました。色々とメンタルで落ちていまして。 今回は表題に書きましたが、精神障害者が働く際に大事な事を私なりの 主観ですが考えてみました。 私が就労している企業ですが、前回ブログにも書きましたが相変わらず全然 落ち着いていません。 休まれている方もまた、体調を崩さ... 続きをみる
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はっちです。 先日、障害者も加害者になる事を書いたんですが今日は似たような事になりますが昨日、先日書いた事の出来事に動きがあり、その事に私の思う事があり今回こちらに書きます。 精神障害者って全員ではないですが かまってちゃんというか自分中心になりがち ですね。 私もADHDの精神障害もちですからな... 続きをみる
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はっちです。 今週は就寝時間を整えて生活リズムが安定し、無理なく生活出来ています。 やはり睡眠って精神障害者にとって重要なんですね。 色々と教えて頂いた同じ障害特性の方のアドバイスに感謝です。 継続していけたら良いかなと思います。 今日は前回も書いたんですが障害者同士で働く点に関しての問題点を、精... 続きをみる
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はっちです。 ブログを昨日、お休みしていました。 気分的に厳しかったのと後は生活リズムが最近乱れがちでして、 同じ障害をお持ちの方からアドバイスをもらい、生活リズムを 整え治す為に、早めの睡眠の心掛けとSNSから少し距離を おこうかと思ってまして。。 少しずつブログは書いていこうと思います。 ここ... 続きをみる
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はっちです。 本日の仕事が終わりご飯食べて今からお風呂を沸かしている最中です。 最近寝る時間が遅くなり生活リズムが乱れがちなので、同じ障害をお持ち の方に色々とアドバイスをもらい先日より元に戻すための実践中です。 なので23時には寝落ちしようかと思ってます。睡眠リズムを整えないと どうにもなりませ... 続きをみる
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はっちです。 ブログ数日お休みしてました。 申し訳ありません。 お休みしていた理由は、 最近、メンタルやられ気味の上に雨な ど気圧の変化でに鬱が発動しまして、 金曜日、仕事前に体調崩して、休みは しませんでしたが病院に行って出勤し ました。 ミソつけましたね。それで更に落ち込 みました。 昨日、今... 続きをみる
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ADHDの私が同じ障害でないとやはり分かり合えないと感じた事
はっちです。 ADHDもちの私が感じた事、 1 障がい者であっても同じ特性じゃない とストレスになる 2 メンタルがやられる の2点を書こうと思います。 先日もブログで書きましたが今の就労先は障がい者雇用で入社 しましたが、職場の上司も障がいがあります。人は良い人です が、私と障害特性が違うの... 続きをみる
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はっちです。 ブログを始めてみて約1か月経とうとしています。 発達障害(ADHD)の方、私も含めてですが、生きやすい世の中に ついて考えることが多くて、今回これを書こうと思います。 まず、ハッキリ言って今の世の中生きずらいですね。 ADHDの方に限らず、精神障がいの方、見た目だけだと周りから すれ... 続きをみる
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はっちです。 先程の投稿の連続になります。 GW中に先程の投稿のように片付けが出来ない。 片づけてもまた、元に戻る。そして自分を責める。 負のスパイラルですよね。 知恵を働かして改善方法が見つかればよいけど、、 ネットとかで書いてある改善策を試してみても 良いけど、それはその人にあったやり方。 だ... 続きをみる
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はっちです。 GW休み何とかすごせています。 休み中何とか無理せずすごせています。 ただ、この前頑張って綺麗にした部屋がまたぐちゃぐちゃになった。 このような状況は何度目だろうか?人からすれば何回こんな状態に なっているの?と思われるかもしれないし、言われた事もある。 わかっているけど出来ない。こ... 続きをみる
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はっちです。 家の片付けがやっとできました。 昨日はやる気がおきなくて何もする気がおきませんでしたが、 何とか本日はする気がおきました。 家の中で目に付くところの掃除だけでしたけど。 過集中にならず出来ることを少しずつやれることをやろう。 明日も少しずつやろうと思います。 全て全てやろうとすると多... 続きをみる
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はっちです。 GWですね。私も2月から障がい者雇用で入社した会社も休みで昨日28日〜5月6日まで 連休休みです。今まで健常者時代は小売業にて勤務していた為、こんな長い休みはなくて 何をしたらよいかわからない初日でした。家の片付けもしようと思いましたが気分的に 優れず結局何もせず終わりました。 休み... 続きをみる
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こんばんわ。はっちです。 明日仕事をすればGW休みになります。 また、今の企業に入社して3ヶ月の試用期間が終わり翌月5月から本採用になります。 仕事は色々あり大変でしたが、なんとか3ヶ月続けてこれたのでまずは自分を褒めてあげたいですね。 本日、ある方の発達障害の方の本を読んで、私のADHDの特性、... 続きをみる
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はっちです。 日付が変わり、今日も仕事なんですが寝れません。 ですので、ブログ書きます。 寝れない原因は先程にも書きましたが、職場での上司との件で悩んでしまって、、、 私の障がい特性のせいですから、私が悪いんですけどね。 ここ数日、本当に生活リズムが崩れてきています。考え事のせいですけどね。 コン... 続きをみる
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度々、連投すいません。 はっちです。 発達障害(ADHD)はやはり、辛いですね。脳の病気ですが、人と考え方が全て違いすぎますね。 人の事はあまり気にしない様にしてましたが、職場でまた、上司を困られせる事をしてしまい、少々凹んでます。 何回も注意されて、直して暫くしてまたやらかす。特に人間関係に繋が... 続きをみる
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こんばんわ。 はっちです。 前にブログに書かせてもらいましたが、ADHDの障がいをお持ちの方でブログを 前々から書かれている方から私のADHDの障がいの経験談をその方のブログに載せて 見ませんかとお誘いを受けてその方のブログに掲載してもらいました。 その方には手直しをしてもらいましたが、きちっとし... 続きをみる
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こんばんわ。 はっちです。 こちらのブログに書いて早1か月経ちますが、こちらのブログでお声がけを頂いた方のブログに私のADHDの体験談を掲載してもらいました。 その方は私よりADHDについて勉強されていますし、尊敬できる方です。 ブログ内容も参考になりますし、文才がある方です。 本日、その方のブロ... 続きをみる
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はっちです。 仕事終わり、帰ってます。 いや、薬がきれて今、どんよりのと職場のたった1人の障害もち上司が、高次脳機能障害なんですが今日は、体調が悪く、なんか申し訳ないなという気持ちでした。 さて、今回長くなりますが、今、私は2月から障害者枠で働いて今月末で、まる三ヵ月たちます。 就職するまでは、家... 続きをみる
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本日2回目の投稿です はっちです。 私なりに、今回に障がいを通して、世の中に貢献出来ることを考えています。 一つ考えている事があります。今、私、障害者枠で就労していますが障害者 として就職するまで色々苦労しました。2月から就労移行支援事業所に通所し 1年今の職場にいきつくまでかかりましたが、実は半... 続きをみる
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ADHDもちのはっちです。 1週間早いです。仕事あっという間に終わりました。 ADHDの薬コンサータを飲んでみて、約1週間経ちました。 仕事は周りからはどう思われているかわかりませんが、集中力がつき、 眠気もなくうまくいっている気がします。 しかし、お昼食欲がなく、夜に最近馬鹿食い、効果時間が12... 続きをみる
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コンサータ増量2日目。 日付が変わりましたが調子がすこぶる良いです。仕事にも変に過集中になりませんでしたし、上司の話も聞く事、理解することが出来ました。何より仕事が順調にいったことが救いですね。朝は、寝坊しそうになりましたが、、、 ただ、昼食時、ごはんが食べられない。朝も食べていない。1日1食のみ... 続きをみる
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はっちです。 ブログ空いてしまいました。すいません。さぼりました。 今回は、私、発達障害(ADHD)ですが、それようの今飲んでる、コンサータについて の感想を書きたいと思います。 ADHDの薬 コンサータ、ハッキリ言って魔法のような薬ですね。苦手だったことがバシバシなくなる。 でも切れると元に戻... 続きをみる
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はっちです。こんばんわ。 数日ご無沙汰です。先日周りに私の障害特性(ADHD)で難しい事はできない。対人関係は、気にしないと話をしました。 それはブレてませんが、何せ疲れるし、落ち込むんで、、、 ただ、周りから私の特性(空気読めない)の件で心配され、それは少しは気をつけようと思いました、 それはで... 続きをみる
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こんばんわ。はっちです。 最近色々気持ちがあまり沈まなくなってきてホッとしています。 実際は大変な事は結構あるんですけどね。 私、障害上の特性で、別に病気のせいという訳ではないんですが、 人との距離感がわからない。 空気が読めない 言われた事の真意がわかない。 わからない事を聞いてと言われてもなに... 続きをみる
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はっちです。 本日気持ち的に落ちていました。鬱でやる気も起きずに午前投稿したんですが、 夕方、会社からどうしてもやってほしいと言われた事と私が入社して書かなきゃ いけない書類をやらなければならず、仕方なしに何とかやりました。 主には、私がやらなきゃいけない書類はPCのWord、会社(上司)から頼ま... 続きをみる
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はっちです。こんにちは。 前々から私は障害者雇用で雇ってもらっていると記入しましたが、 職場でショッキングな事があり今回書きます。 健常者枠で障害を隠して働く、障害者として受け入れて健常者と働く、どちらも 難しいから障害者雇用で障害者とともに働く選択を働いているんですが、なんな んでしょうかね。 ... 続きをみる
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こんばんわ。はっちです。 今日は仕事、終わって、20時〜NHK Eテレ ハートネットTV シリーズ 精神障害者と働く 第1回「働き続けるために」を見ました。 私も通所してましたが、就労移行支援事業所の取り組み、企業が精神障害者を雇うために 悪戦苦闘して得た取り組みなどを主にやってました。 結構参考... 続きをみる
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こんばんわ。はっちです。 本日はブログを2回も書けるとは思いませんでした。 躁鬱の、そう状態なのかな。多分違うと信じたい。 本日の1回目のブログで、私自身、本日仕事をゆっくりやろうと思っていたのにガツガツやってとありましたが、もう大丈夫です。 明日からまた取り組んでいこうと思います。 話がそれまし... 続きをみる