ADHDもち本日の私【2018/06/03】
はっちです。
明日からまた5日間仕事です。
昨日、本日と休みは終わりです。
短い。。。。
仕事している間も色々と障害特性上、人との距離感がつかめず色々と
苦労したり、早とちりして苦労したりして落ち込むけど体感は早く
感じます。
本日、間もなく就寝します。
本日行った事。
- 仕事と同じ時間に起きれました。
- 洗濯をきちんと出来ました。
- 後は洗い物をきちんと出来ました。
- 家の掃除をきちんとしました。
- 昼寝はしませんでした。
- 自炊してご飯を食べれました。
- お風呂にきちんと入れました。
- 薬をきちんと飲みました。
- 公共料金の支払先も変えました。
- 後は明日の飲み物を値段の安い所で買えました。
後は寝れればそれでいい。
相変わらずレベルの低い内容ですいません。
穏やかに生きていけたらそれでいい。
10に関しては、レシートにあるようにボトルコーヒーと伊右衛門茶500ml
買ってこんなに安い値段です。
節約して、散々迷惑かけた身内に少しでも返済しないといけないので。
毎日こうやって障害をもちながら出来た事、出来なかったことを書いていこうと思います。
明日は仕事だけど、出来るだけ穏やかに生きたいと思います。
うまくいけるか恐怖心があるけど、なんとか1日終わればそれでいい。
では寝ます。
以上、はっちでした。
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