暖かいですね。桜は満開だし皆さんにとっては花見できるし、良いですね。

私にとってはものすごく辛い。

寒さから急に暖かくなるとか気圧の変化に弱い。

精神的に。仕事したばっかりで発達障害を苦労している上に、躁鬱もちなんでものすごく辛くなるんです。

これから何とか収まっても、梅雨に入るとまた苦しくなる。

何とか対処法身に着けなければなりませんね。

とりあえず、当事者会に参加する予定でどちらか何とか知恵をもらおう。

このまんまじゃダメ。

頑張ろう。